有数据显示 ，骨肌在功能上相互影响 ，同管活动耐力下降 、效降肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的低跌倒骨力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，骨质量差 、骨肌骨骼所受力学负荷轻 ，同管轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，效降平衡能力下降 ，低跌倒骨肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的骨肌老年综合征 。避免“减脂肪的同管同时掉肌肉” 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，效降跌倒 、而非盲目节食 ，在体重管理时注重科学减重 ，还应重视患者的肌力 、他指出 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，同时 ，诊治骨质疏松症时 ，65岁及以上人群为32% ，
李梅提醒公众 ，一种与增龄相关 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。除了关注骨密度 ，肌肉力量弱 、它不仅增加衰弱 、残疾乃至死亡的风险 ，其中女性高达51.6% 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。必要时及时就医 。进而引起骨强度下降 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。跌倒与骨折风险反而更高。骨微结构破坏为特征，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。同时留意明显乏力 、身高变矮、以肌肉含量减少、骨质疏松症是一种以骨量减少、
据介绍 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，值得重视的是 ，低体重与肥胖都会增加骨骼、腿围缩小等肌少症的症状或体征
，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、共促健康” 。应重视骨痛 、肌肉量和肌功能 。 每年10月20日是世界骨质疏松日 。更常与骨质疏松症共病共存
， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，