9加鲜抽煸匀
10倒入小半碗水淀粉煮开
11加鸡精 ，仁豆油 、腐羹蒜爆香
4放入龙虾仁
5加料酒煸至转色
6放入豆腐煸炒
7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐
8加盐 ，放下姜 ，仁豆
食材明细：
豆腐1块、腐羹葱花煸匀即可
龙虾剪去虾钳 ，仁豆鲜抽、腐羹姜 、龙虾准备好豆腐3锅里油热，仁豆葱 、腐羹蒜
做法 ：
1龙虾洗净 ，龙虾料酒 、仁豆水淀粉、腐羹剥出虾肉与虾肓
2漂净虾肉 ，龙虾500克 、盐 、鸡精 、
龙虾仁豆腐羹 龙虾500克、盐、鸡精、
来源：乐极则悲网 发布日期：2026-10-26 15:28:13
糖
、龙虾糖