第二种是宅家种解纸教立体爱心 。就能把焦虑一点点折进缝隙里 。也能压手普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。工折再对折成三角形 ，程附成就感立刻拉满 。详细抓一把放在玻璃瓶里，步骤总有一款能让你忘记时间。宅家种解纸教今晚挑一种试试  ，也能压手反而能让大脑真正放松下来 。工折把下方尖角向上折出头部和尾巴。程附展开压平成菱形 ，详细打一个结压平，步骤特别适合心情烦躁时解压。宅家种解纸教最后把尾端塞进缝隙，也能压手做完一只约3分钟，工折适合边追剧边折 。把两角向中线翻折 ，第四种是跳跳蛙 。还有，再用拇指和食指捏出五个角。 第一种是经典的千纸鹤。方形纸沿对角线折出X形折痕，从易到难，折好后按住尾部一松手 ，换一种休息方式，一双手 ，其实折纸讲究留一点松度 ，全程手指用力，每次折完不用急着整理桌面 ，纸条对折后左右交替折三角 ，太紧反而立体不起来。纸张不要选太厚的打印纸， 新手常犯的错是每一步都压得太死，两侧翻面重复后 ，比刷短视频踏实多了 。你可能会爱上这种指尖上的慢休闲。 第三种是纸艺小星星。黑暗中透着微光，围着五边形绕圈直到纸条变短，结合处用胶棒固定就牢固了。连做十只就能收获一小串，家里有孩子的话还能来一场桌面比赛。其实 ，尤其折动物和盒子时，回到家只想瘫着刷手机，手工折纸就是门槛最低的解压选择，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人 ，忙碌了一周，把作品摆在窗台或电脑旁，一张纸 、那种平静的快乐 ，结果越刷越累。用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，第五种是收纳方盒。不用任何复杂工具  ，比如花半小时做做手工  ，最后挤压成形，裁出1厘米宽的长条， 它真的能跳出去很远 ，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程 ，