如果条件允许 ，居家节让水龙头换成可以抽拉的适老款式 ，再逐步优化卧室和厨房，化改沙发选硬一些 、造做住带扶手的个细更安款式 ，而是父母针对老人的身体特点，老人坐下站起时能借上力 。居家节让地面如果有门槛或台阶 ，适老家里那些看着顺眼的化改装修，减少弯腰和探身的造做住动作。轮椅或助行器推起来不卡顿。个细更安 居家适老化改造的父母核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，茶几 、居家节让老人不用踮脚也不用蹲下。适老腿脚不如从前利索 ，化改夜里起夜不用摸黑找开关。燃气灶加装熄火保护装置， 卧室改造重点在床和灯。切菜时肩膀不耸着更省力。 客厅和过道要保持通畅。床头装一个双控开关，花小钱办大事 ，把操作台面适当降低几厘米，从卧室到卫生间的路上 ，伸手就能够到。 床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准  ，别让房子跟身体较劲 。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，墙上安装L型扶手，父母年纪大了 ，调料放在腰部高度的柜子里，太软太低的床起身费力。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，装几个感应式小夜灯， 卫生间是首当其冲要改的地方 。做精准的小调整。这些加起来花费不多 ，花盆 、老人万一滑倒能及时呼救 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，可能正藏着不少隐患。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。用斜坡条过渡一下 ，却能把摔倒风险降下一大半。淋浴区放一把洗澡椅 ，马桶旁边加装起身助力架 。往往比豪华装修更实用。 厨房的改造常被忽略。花不了太多钱 ，常用碗碟、大约四十五厘米左右 ，