3、胃口加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬盐1小匙、用蔬菜模压出小花 。
8、蔬菜尽量切得小块些 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜花 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
9 、土豆1个、
7 、
2 、入预热至160烤箱 ，
6、味道更好 。出炉后 ，
5 、
材料 ：西兰花50克、切成薄片 ，
4 、芝士片2片 、蔬菜表面金黄即可 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、因为是给小朋友吃的 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆泥裹着蔬菜，
3 、
2 、西兰花 、
小贴士 ：
1 、捞出沥干水份 。铺上土豆泥 。胡萝卜1根 、倒少许玉米油在烤盘上 ，放上菜花 、胡萝卜去皮切成片 ，