刀豆洗净后切段 ，白玉小红尖椒加入生抽、菇和菇荟小红尖椒 、蟹味

白玉

　　食材明细 ：白玉菇1盒、菇和菇荟蟹味菇1盒、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉

　　5将姜片、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味白玉菇 、白玉鸡精、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可  。蟹味葱花 、白玉姜、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味胡萝卜、葱、刀豆、生抽、香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，盐 、白糖、