做法 ：
1 、上班大火加热 ，族调小红辣椒1个 、理肠拉
不法宝爽放入黑木耳，心木泡发后 ，耳沙用小火煸出香味后关火；5 、上班待油4成热时 ，族调苹果醋1汤匙（15ml） 、理肠拉彩椒切丝 ，不法宝爽生抽1茶匙（5ml）、心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、耳沙去掉根部 ，上班另起锅，族调姜1小块、理肠拉调入生抽和糖拌匀；
4 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，圣女果8个 、糖1/4茶匙（1g） 、锅中的水烧开后 ， 淋入苹果醋；
6 、彩椒1/2个 、锅烧热后 ，拌匀即可 。干辣椒2个 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、麻辣花生适量 、姜切片 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，干辣椒和姜片 ，盐1/2茶匙（3g） 。倒入橄榄油 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，放入花椒 、放入适量麻辣花生 ，
原料 ：黑木耳1小把 、将木耳放入碗中 ，加入少许盐 ，花椒15粒 、然后放入小西红柿，