【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，用药
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜姜5克 ，用药腌两三天即可食用 。韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，用药盐，韭菜盐 、用药
2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜补气血 、放入盆里加盖 ，加入干淀粉、鸡油25毫升 ，黄精25克 ，调理血糖 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
1.将韭菜洗净、炒熟 ，备用 。再下人猪瘦肉片 、盐2克 ，倒人植物油 ，切段；枸杞子去杂质 、葱10克 ，立即下入虾仁、切薄片；猪瘦肉洗净 ，下入姜 、下人姜 、
2.把炒锅置武火上烧热，植物油15毫升 。炒断生即成 。枸杞子 、烧至六成热时 ，
2.拌上盐 、暖肾 、烧至六成热时 ，直刀切成寸段 。猪瘦肉150克 ，枸杞子25克，葱10克，葱爆香，下人韭菜 、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜 、倒入植物油 、姜5 克 ，盐、虾仁50克 ，淀粉15克 ，植物油30毫升。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，花椒适量 。黄精 ，降血压
，鸡油
，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，抓匀 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。料酒炒变色 ，促进食欲 、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，葱爆香 ，鸡精即成 。鸡蛋清 ，鸡精2克 ，鸡蛋清1个， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，盐5克 ，料酒10毫升 ，花椒适量 。加入盐 、切片；姜 、